| Des articles sur les sujets qui vous touchent et le palmarès des sites que vous préférez |  |
Jeudi, le 24 Juil 2008 |
Aquagym prenatal
On dit que la femme enceinte doit bouger régulièrement. en plus de faciliter la reprise de son poids normal après l'accouchement, le sport servirait aussi à donner un sentiment de bien-être à la mère et au futur bébé, et à les préparer pour l'aventure de l'accouchement. il faut toutefois bien choisir son sport, ceux comportant des sauts n'étant pas appropriés. L'aquagym, par contre, offre les bienfaits réunis de la natation et de la gymnastique. L'aquagym aide à tonifier les muscles abdominaux, ce qui aide à réduire les maux de dos en corrigeant la posture, et favorise la circulation sanguine. Comme le tout se fait en milieu aquatique, c'est un sport tout en douceur qui permet d'éviter les chocs. On peut pratiquer l'aquagym jusqu'aux derniers stades de la grossesse, cette pratique n'ayant rien de dangereux. Vous verrez qu'après l'aquagym, le corps libère des hormones de bien-être qui sont grandement bénéfiques et bien appréciés.
Articles connexes Site aquagym : Site aquagym: tous les médecins recommandent la pratique d'un sport, pourquoi pas l'a... Prenatal : Tout pour le bien être de la maman et du futur bébé. . . lors de la grossesse, tout e...
Aidez-nous à rendre ce site meilleur ! |
Lisez nos Top articles Français
Vous avez des questions sur la beauté ou la mode, les expert de Ads beauté sont là pour vous donner la Reponse Liste des Éditeurs Ajouter un article | ||||||||||||||||||
