| Des articles sur les sujets qui vous touchent et le palmarès des sites que vous préférez |  |
Mercredi, le 08 Oct 2008 |
De tout
L'été a enfin montré le bout de son nez.
Certes, les rayons du soleil sont très agréables, mais pour tout vous dire, ils représentent aussi un danger pour certains d'entre nous. Tout le monde en parle ! Cancer, déshydratation, ect. Tout compte fait, les personnes les plus à risque de souffrir de coups de chaleur, de déshydratation et même, de mourir, sont les bébés, les tout petits, les enfants, et les personnes agées. Voici quelques conseils pratiques à adopter lors de journées très chaudes et canicules; -Buvez beaucoup d'eau, sans attendre d'avoir soif. Pensez aussi à faire boire régulièrement vos enfants. -Cherchez l'ombre le plus possible et installez-y les bébés. -N'exposez jamais un bébé de moins de six mois au soleil. -Faites toujours porter un chapeau à vos enfants. -Enduisez-vous d'une crème solaire dotée d'un FPS d'au moins 15 pour les adultes et d'au moins 30 pour les enfants et pour les tout petits. Réappliquez toutes les 2 heures ou après la baignade. -Portez des vêtements légers et aux couleurs pâles. -Par grosses chaleurs et canicules, prenez régulièrement contact avec les personnes agées que vous connaissez. Ils vivents souvents seules et auront peut-être besoin de votre aide. -Faites une trempette dans la piscine ou prenez une douche froide. -Évitez les boissons contenant de la caféine, qui ne feraient qu'accelérer la déshydratation. -Pendant les canicules, privilegiez les activités à l'interieur, dans des endroits climatisés, comme le cinéma, les centre commerciaux, ect. Même quelques heures à l'air climatisé peuvent faire une différence. -La nuit, dormez avec les fenêtres ouvertes et ayez un verre d'eau à portée de main. Un bon truc aussi est de se rafraîchir avec une débarbouillette d'eau fraîche que vous gardez près de vous. Je vous souhaite un excellent été tout au frais.
Articles connexes Sejours tout inclus : Vous cherchez des séjours tout inclus : bille d’avion, hôtel, location auto. Achetez ... Tout terrain 4x4 : Acheter un 4x4 neuf ou d'occasion ne s'improvise pas: la marque, le modèle à choisir,... Solde de tout compte : Le solde de tout compte est ce que vous recevez quand votre contrat de travail est mi...
Aidez-nous à rendre ce site meilleur ! |
Lisez nos Top articles Français
Vous avez des questions sur la beauté ou la mode, les expert de Ads beauté sont là pour vous donner la Reponse Liste des Éditeurs Ajouter un article | ||||||||||||||||||
