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Samedi, le 11 Oct 2008 |
Indice de masse corporel
Indice de masse corporel. Calculer son indice de masse corporelle se fait à la base de votre taille, du poids et de l'âge, car il se pourrait que vous soyez assez grosse, sans que vous vous rendiez compte, ou très maigre, mais sans jamais vouloir l'admettre. Le calcul de l'indice de masse se fait lors des visites médicales dans les écoles et les lycées, car c'est à cet âge que les jeunes écoliers doivent être pris en main, aussi leurs poids corporels peut être un boulet qu'ils traîneront toute leur vie. Si vous croyez que l'indice de la masse corporelle de votre enfant est assez élevé pour son âge, essayez, de consulter un diététicien il vous orientera sur les précautions à prendre. Si vous estimez que le taux de graisse corporelle chez vous est plutôt élevé, le seul moyen serait d'éviter les lipides et de faire un peu plus de sport. Calculer sa masse corporelle est plutôt chose aisée faut il seulement qu'on se donne la peine de le faire.
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