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Lundi, le 21 Mai 2012 |
Quelques disputent rallongeraient la vie.
D’après une étude outre Atlantique, se disputer rallongerait la vie. Les couples retenant leur colère vivraient moins vieux que les couples explosifs.
«Si vous enfouissez votre colère, que vous la ressassez et que vous éprouvez du ressentiment pour l'autre, et que vous n'essayez pas de résoudre le conflit, alors vous avez un problème.» Ce sont les déclarations d’Ernest Harburg, professeur à l'université du Michigan. D’après lui, les couples qui se disputent vivent plus vieux que ceux qui rongent leur frein. Selon son étude, les époux qui n’expriment pas leur courroux présentent cinq fois plus de risques de décéder tous les deux que les couples colériques Une des principales occupations est de trouver comment se réconcilier à la suite d’un conflit et cela se révèle bénéfique pour la santé. Le fait de réprimer sa colère augmente le stress et le risque de problèmes cardiaques et dépressifs
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