| Des articles sur les sujets qui vous touchent et le palmarès des sites que vous préférez |  |
Samedi, le 30 Août 2008 |
Micro regime
Perdre du poids rapidement avec les micro régimes ? Saga de la santé et lutte conte le surpoids, l’obésité, les régimes sont plus que jamais à la page. Tous cherchent le remède miracle pour perdre les kilos superflus et avec le moins d’efforts possibles et surtout, le plus rapidement possible. La liste des régimes et interminables : diète Atkins, Dukan, Weight Watchers, régime hyperprotéiné. Le micro régime est une autre de ces méthodes de perte de poids. Mais est-ce la solution d’amaigrissement idéal pour vous ?
Le principe du micro régime est assez simple à comprendre (mais peut-être moins à appliquer ! ) Le micro régime est un programme qui s’échelonne sur une semaine. Compter une semaine de micro régime pour chaque kilo à perdre. Avec le micro régime, vous devrez investir 3 jours sur 7 à ce régime. Les 4 autres jours du micro régime servent à la stabilisation de votre poids. Le micro régime se base sur les concepts du régime hyperprotéiné; il s’agit de prendre comme substitut de repas un sachet de micro régime le midi et pour le dîner du soir. Consultez un nutritionniste pour vous procurer les produits micro régime. Ajouter à ces préparations des légumes en quantité illimité et un yaourt pour le petit déjeuner. Pour la stabilisation du micro régime, intégrer les autres aliments d’une alimentation normale. Évitez évidemment les mets trop gras et trop sucrés; ils saboteraient les bienfaits du micro régime. Ne vous laissez pas avoir par l’abattement, si vous suivez toutes les étapes et les restrictions du micro régime, vous constaterez rapidement les résultats sur votre tour de taille. L’abattement et le découragement sont les pires ennemis du régime micro. Le micro régime micro, c’est le forfait parfait pour mincir et affiner la silhouette.
Articles connexes Circuit micro : L'apparition du circuit appelé micro grâce à sa taille invisible représente l'évoluti... Fricker regime : Parmi tous les régimes proposés à l'arrivée de l'été, le régime Fricker est l'un de c... Regime diete : Les régimes et les diètes sont plus populaires que jamais auprès de gens désirant une...
Aidez-nous à rendre ce site meilleur ! |
Lisez nos Top articles Français
Vous avez des questions sur la beauté ou la mode, les expert de Ads beauté sont là pour vous donner la Reponse Liste des Éditeurs Ajouter un article | ||||||||||||||||||
