| Des articles sur les sujets qui vous touchent et le palmarès des sites que vous préférez |  |
Vendredi, le 16 Mai 2008 |
Tai chi
Bien difficile de s'y retrouver lorsque l'on veut connaître les origines de l'art du tai chi. Il existe plusieurs écoles fondées par différents moines chinois, le tai chi chuan est l'une des plus réputées. Le tai chi est constitué d'un enchaînement de 108 mouvements et d'une quarantaine d'enchaînements. Beaucoup plus qu'une série de mouvements astucieux, le tai chi se révêle être une sorte de longue méditation en mouvement. Le tai chi s'adresse à tout le monde sans limite d'âge, il ne demande que de la régularité et de la patience.
On notes plusieurs effets bénéfiques en le pratiquant: circulation d'énergie, souplesse, équilibre, mémoire, etc. Pour pratiquer le tai chi, il n'y a pas de vêtement spéciaux, il suffit de s'habiller pour être confortable, porter des vêtements amples et des souliers de course. Adressez-vous aux fédérations ou associations de tai chi pour en connaître davantage sur les horaires et les lieux de démonstration. Vous pourriez être chanceux et assister à la cérémonie de l'épée de tai chi, autrement appelée révision du sabre.
Aidez-nous à rendre ce site meilleur ! |
Lisez nos Top articles Français
Vous avez des questions sur la beauté ou la mode, les expert de Ads beauté sont là pour vous donner la Reponse Liste des Éditeurs Ajouter un article | ||||||||||||||||||
