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Mercredi, le 09 Juil 2008 |
Taillefine
On ne le dira jamais assez. Pour garder une taille fine, cette taille de guêpe qui fit la fierté de nos 20 ans, il faut manger sainement et faire de l’exercice physique. Comment penser vous que la femme de Jacques Dutronc, Françoise Hardy, à su conserver au fil du temps une allure aussi sportive et sereine ? En mangeant des hamburgers ? Certainement pas !
L’amour dans ce domaine ne suffit pas. Pour conserver votre taille fine, primo, travailler les abdominaux sur de la musique … comme dans les pubs. Secundo, boire des tonnes d’eau minérale. Ajoutez à cela des fruits et des légumes en quantité industrielle, le moins de gras trans possible … et vous voilà fin prêt pour une cure de taille fine. Mon père de 72 ans suit de régime minceur depuis plus de 30 ans, et sa taille fine et élancée démontre que trop simplement les bienfaits de ce mode de vie. Ah … si ma femme pouvait en faire autant !
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