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Vendredi, le 05 Sept 2008 |
Thyroide
La glande thyroïde est située à la base du cou. Elle mesure environ 6 cm de large et ne pèse pas plus de 30 grammes.
Le bon fonctionnement de la thyroïde est essentiel à une bonne santé, pourtant plusieurs personnes ont des problèmes avec leur thyroïde. Étant une glande, la thyroïde produit des hormones. Elle en produit deux types; la T4 et la T3. Les actions de l'hormone T3 sont essentielles pour tout l'organisme. Ces hormones sont fabriquées à partir de l'iode, un élément naturel. Vous pouvez trouver suffisamment d'iode dans votre alimentation pour assurer une bonne productivité d'hormones thyroidiens. Voici des sources d'iode; algue marine, morue fraîche, soja, hareng fumé, haricots verts, crustacés, yogourt, oeufs, viandes, et aussi dans l'eau. Les hormones T3 et T4 agissent sur presque la totalité de notre organisme. La production, trop forte ou trop faible, de ces hormones de la glande thyroïde, peut entraîner divers problèmes et maladies. Trop d'hormones T3 et T4 peuvent provoquer une élévation de la température, de la diarrhée, sensations de soif, sensibilité à la chaleur et accélération de toutes les fonctions de votre organisme comme le rythme cardiaque. Cet excédent d'hormones entraîne aussi de l'agressivité et la perte de poids. Un manque d'hormones se traduit quand à lui par une baisse de température, la constipation, prise de poids, trous de mémoire, signes de dépression, peau froide, rythme cardiaque ralenti, chez les femmes; flux menstruel élevé, etc. Les diverses conséquences d'un manque d'hormones thyroïdiennes peuvent entraîner l'anémie. La glande thyroïde est active déjà chez le foetus et joue un rôle important dans la croissance de l'enfant , en particulier la croissance du système nerveux. Quand vient la puberté, la glande thyroïde s'associe aux hormones sexuelles et permet au corps adolescent de se transformer. La glande thyroïde joue aussi un rôle essentiel sur notre corps tout au long de notre vie. Vous pourrez trouver beaucoup d'information sur la thyroïde sur internet, et aussi des forums de discussion.
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