シャンプーでAGA対策するコツは?

しぐまさん (29歳・ 男性)からの質問

シャンプーでAGAの対策をしたいのですが、シャンプーの選び方や、やり方を教えてください。

シャンプーだけではAGAを改善するのは難しいと思います。病院で治療を受けることをまずおすすめいたします。

AGAになると頭皮の脂が過剰に分泌されることがあります。しかし頭皮の脂を落としすぎると、さらに脂が分泌されてしまいます。

頭皮の脂を適度に残す洗い方をする必要があります。アミノ酸系のシャンプーやオイリー肌用のシャンプーを使われてみてはいかがでしょうか。

洗い方ですが、強くゴシゴシこすってしまうと頭皮の毛細血管に傷をつけてしまいかねません。頭皮の毛細血管は髪に栄養を送る役目もありますから、優しく洗ってください。

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